Bolków (340 m)
Pastewnik - Przełęcz pod Długotką (630 m)
Długość odcinka: 7.0 km
Czas przejścia: 2.14 godz. Suma podejść: 290 m Śr. nachylenie: 4.1% GOT: 9 pkt.
W przeciwnym kierunku:
Czas przejścia: 1.14 godz. Suma podejść: 0 m Śr. nachylenie: 0% GOT: 6 pkt.