Przełęcz między Cichoniem a Ostrą (812 m)
Zarębówka (571 m)
Długość odcinka: 7.8 km
Czas przejścia: 2.00 godz. Suma podejść: 60 m Śr. nachylenie: 0.8% GOT: 7 pkt.
W przeciwnym kierunku:
Czas przejścia: 2.00 godz. Suma podejść: 400 m Śr. nachylenie: 5.1% GOT: 10 pkt.