Czas przejścia:
57 min. | Długość odcinka:2.6 km | Suma podejść:180 m | Śr. nachylenie:6.9% |Suma zejść:30 m | Śr. nachylenie w zejściu: 1.2% | Śr. prędkość: 2.7 km/h
grzbiet Chyrowej
grzbiet Chyrowej (601 m) pustelnia św. Jana (603 m)
Czas przejścia:
1 godz. 10 min. | Długość odcinka:4.3 km | Suma podejść:80 m | Śr. nachylenie:1.9% |Suma zejść:190 m | Śr. nachylenie w zejściu: 4.4% | Śr. prędkość: 3.7 km/h
pustelnia św. Jana
pustelnia św. Jana (603 m) Nowa Wieś (370 m)
Czas przejścia:
25 min. | Długość odcinka:1.5 km | Brak podejść |Suma zejść:150 m | Śr. nachylenie w zejściu: 10.0% | Śr. prędkość: 3.6 km/h
Nowa Wieś
Nowa Wieś (370 m) Cergowa (700 m)
Czas przejścia:
1 godz. 20 min. | Długość odcinka:2.8 km | Suma podejść:370 m | Śr. nachylenie:13.2% |Suma zejść:40 m | Śr. nachylenie w zejściu: 1.4% | Śr. prędkość: 2.1 km/h
Cergowa
Cergowa (700 m) Lubatowa (400 m)
Czas przejścia:
1 godz. 20 min. | Długość odcinka:4.9 km | Suma podejść:50 m | Śr. nachylenie:1.0% |Suma zejść:360 m | Śr. nachylenie w zejściu: 7.3% | Śr. prędkość: 3.7 km/h
Lubatowa
Lubatowa (400 m) Iwonicz Zdrój (380 m)
Czas przejścia:
1 godz. 10 min. | Długość odcinka:4.1 km | Suma podejść:120 m | Śr. nachylenie:2.9% |Suma zejść:130 m | Śr. nachylenie w zejściu: 3.2% | Śr. prędkość: 3.5 km/h
Iwonicz Zdrój
Iwonicz Zdrój (380 m) Sucha Góra (611 m)
Czas przejścia:
1 godz. 03 min. | Długość odcinka:2.6 km | Suma podejść:240 m | Śr. nachylenie:9.2% |Suma zejść:40 m | Śr. nachylenie w zejściu: 1.5% | Śr. prędkość: 2.5 km/h
Sucha Góra
Sucha Góra (611 m) Rymanów-Zdrój (370 m)
Czas przejścia:
55 min. | Długość odcinka:3.0 km | Suma podejść:100 m | Śr. nachylenie:3.3% |Suma zejść:300 m | Śr. nachylenie w zejściu: 10.0% | Śr. prędkość: 3.3 km/h
Meta:
Rymanów-Zdrój
RAZEM - Czas przejścia:8 godz. 20 min. | Długość: 25.8 km | Suma podejść:1140 m | Śr. nachylenie:4.4% |Suma zejść:1240 m | Śr. nachylenie w zejściu: 4.8% | Śr. prędkość: 3.1 km/h